Основные направления работы
Ко мне обращаются с самыми разными запросами. Объединяет их одно — желание что-то изменить в своей жизни и в этом я могу помочь.
Кризисы
Когда теряется смысл и опора («Кто я?», «Зачем я живу?»)
Выгорание
Выгорание и потеря интереса к работе и жизни
Поиск смысла
Когда всё есть, а счастья нет: поиск утраченных ценностей и смыслов
Обесценивание
«Я недостаточно хорош/хороша»: работа с внутренним критиком
Самореализация
В поиске своего пути: как найти дело жизни и раскрыть свой потенциал
Психосоматика
Когда тело кричит за вас: работа с психосоматическими симптомами
Индивидуальная терапия
Моя задача — это создать пространство, где вы сможете, наконец, остановиться и разобраться в том, что с вами происходит. Здесь не будет советов и готовых решений. Вместо этого мы вместе исследуем, как именно вы создаете свою реальность — полную трудностей или, напротив, возможностей.
Я буду вашим проводником в этом исследовании. Помогу вам осознать ваши внутренние конфликты, завершить то, что годами тянулось «хвостом», и восстановить контакт с собой. Чтобы в конечном счете вы смогли стать для себя главной опорой и самостоятельно справляться с жизненными вызовами.
Семейная терапия
Семейная терапия в гештальт-подходе — это работа не с кем-то одним, а с вашими взаимоотношениями. Мы будем смотреть на вашу семью как на живой организм, где боль или проблема одного — это симптом сбоя во всей системе.
В фокусе нашей работы — не «кто прав», а «что происходит между вами». Мы исследуем:
· Невысказанные ожидания и обиды, которые копятся годами.
· Границы и правила в семье, которые перестали работать.
· Как вы поддерживаете друг друга (или как перестали это делать).
Моя роль помоч вам услышать не только слова, но и чувства друг друга, восстановить утраченное доверие и найти новые, более поддерживающие способы быть вместе.
В декабре 2025 года, меня пригласили принять участие в подкасте. За два часа мы успели обсудить много тем:
— Что такое «Закрыть гештальт»?
— Что делатьговорить в первый раз на сеансе?
— Психосоматика. Взгляд гештальт подхода на психосоматику.
— Поиск смысла.
— Мотивация или Дисциплина?
— В какой момент пора идти к гештальт терапевту?
— Отношения в семье. Гештальт терапия пары.
И много другое…
Отзывы клиентов
Алексей, универсальный терапевт.
Он умеет поддерживать, слушать, быть внимательным, заботливым и вовлечённым.
С ним безопасно и спокойно.
А с другой стороны он всегда готов к экспериментам, к изучению ситуации, смотреть не нее с разных ракурсов, разных точек зрения, изучения, а как может быть и действовать!
Эти качества помогают Алексею быть эффективным терапевтом, который при этом никуда не толкает клиента, а наоборот сопровождает его в познании себя.
Как клиент, от души рекомендую Алексея. Каждая наша терапия была полезной, эффективной, развивала меня и помогала расти. Спасибо!
Анна Б
К Алексею я обращалась не один раз. Он очень располагает к себе, ему хочется довериться и рассказать о своих трудностях. Мне он помогал не один раз в сложных ситуациях
Елена
Я с Алексеем в терапии уже около года и планирую продолжать) С первых встреч я почувствовала себя в безопасности и понимании. Мне очень отзывается его эмпатия, способность поддержать и полное понимание ситуации. Алексей помогает посмотреть на происходящее в жизни с разных ракурсов, благодаря чему я понимаю как двигаться дальше.
Я искренне рекомендую этого специалиста всем, кто ищет поддержку и хочет разобраться в своих чувствах. Это действительно ценный опыт.
Софи
Я очень благодарна Алексею. В работе он был внимателен и тактичен , мне было безопасно довериться ему. Больше всего меня восхищает , как Алексей умеет увидеть за поверхностными запросами что-то гораздо более глубокое , раскрыть такие важные вещи , о которых я не задумывалась и даже не видела истинным источником проблемы. Спасибо за бережность и профессионализм!
Гёза
Бизнес терапия
Ваша компания — это живой организм. И, как любой организм, она может болеть. «Симптомы» такие: выгорание ключевых сотрудников, токсичная атмосфера в коллективе, конфликты между отделами, которые блокируют работу, падение мотивации и лояльности.
Обычный бизнес-коучинг часто работает со стратегиями, но игнорирует «психологию» компании. Терапия бизнеса в гештальт-подходе работает именно с этим — с невидимыми снаружи процессами, которые управляют вашей организацией изнутри.
Я помогаю владельцам и руководителям увидеть и осознать скрытые конфликты, незавершенные процессы и нарушенные коммуникации, которые мешают бизнесу развиваться и отнимают колоссальные ресурсы. А сотрудникам — решить разногласия.
Остались вопросы?
Блог терапевта
Размышляю вслух о том, что непонятно, простыми словами. Отвечаю на вопросы, которые мне задают. Приглашаю вас к совместному исследованию.
